Niedobór hormonu tarczycy

Czasem, gdy tarczyca nie działa prawidłowo, dochodzi do niedoborów hormonu tarczycy.

Czym charakteryzuje się choroba ?

Niedoczynność tarczycy jest chorobą spowodowaną niedoborem hormonów tarczycy. Obserwujemy tutaj obniżenie stężenia we krwi tyroksyny oraz trójjodotyroniny – hormonów regulujących czynności większości tkanek organizmu.

Niedoczynność występuje 5 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Ryzyko zachorowania na nią rośnie wraz z wiekiem.

Najczęstszymi przyczynami niedoczynności tarczycy są:

• zwłóknienia tkanki gruczołu tarczowego,
• operacyjne usunięcie tarczycy z powodu wola,
• niedobór jodu w diecie,
• uszkodzenie przysadki mózgowej lub podwzgórza.

Jak rozpoznać chorobę?

Choroba charakteryzuje się spowolnieniem funkcji psychicznych i motorycznych organizmu. Zaczynamy miewać problemy z koncentracją, pogarsza się także nasza pamięć. Jesteśmy senni, ospali, apatyczni, pojawia się także syndrom spowolnionego myślenia oraz depresji.

Poza tym nasze ciało wysyła sygnały pod postacią zmian skórnych: skóra staje się szorstka, sucha, wypadają włosy. Towarzyszą nam obrzęki powiek i twarzy, wzrost wagi, ciągłe uczucie zimna i osłabienia.

Zmienia się także głos, który staje się ochrypły. U kobiet występują poza tym nieregularne miesiączki, a u mężczyzn dochodzi do impotencji.

Jakie badania pomogą stwierdzić problemy z tarczycą?

Lekarz, w celu zdiagnozowania zaburzeń czynności tarczycy, zleca badanie poziomu hormonów: TSH, fT3 i fT4  Ma to na celu ustalenie, czy zaburzenia wywołane są czynnikami pierwotnymi, czy wtórnymi. Pełna diagnostyka opiera się także na rozmowie z pacjentem, czyli przeprowadzeniu wywiadu lekarskiego.

W przypadku niedoczynności pierwotnej stężenie TSH jest wysokie, a stężenie fT3 i fT4 niskie. Podwyższony jest także poziom cholesterolu.

We wtórnej niedoczynności stężenie TSH, cholesterolu oraz innych hormonów  jest niskie. Lekarz – endokrynolog, zaleca także wykonanie usg tarczycy.

Jak leczyć?

Głównym celem leczenia jest uzupełnienie niedoborów hormonów. Opiera się na doustnym podawaniu preparatów hormonów tarczycy np.wyciągu z tarczycy lub tyroksyny.

Należy pamiętać, aby ściśle przestrzegać zaleceń lekarza i nie zmieniać dawki leku na własną rękę, ponieważ może mieć to poważne skutki zdrowotne.

Czy można zapobiec chorobie?

Oczywiście, że można. Przede wszystkim musimy zadbać o odpowiednią ilość jodu w diecie. Organizm potrzebuje ok.160μg jodu dziennie.

 W tym celu najlepiej zamienić zwykłą sól na tą jodowaną, która skutecznie zapewnia organizmowi odpowiednią ilość jodu. Należy dodawać sól do produktów bezpośrednio przed spożyciem, ponieważ obróbka techniczna niszczy jod.

Warto także zwiększyć spożycie ryb. Poleca się szczególnie:

• dorsza -  110 μg,
• łososia -  44 μg,
• płastugę - 52 μg,
• makrelę wędzoną - 40 μg,
• śledzie - 30 μg.

W diecie powinny znaleźć się także produkty bogate w selen i magnez. Pierwiastki te wpływają na funkcjonowanie tarczycy.

Nie zapominajmy także o aktywności fizycznej. Ćwiczenia pobudzają przemianę materii, poprawiają krążenie oraz korzystnie wpływają na nasze samopoczucie. Należy min. 30 minut dziennie przeznaczyć na ulubioną aktywność.

Pamiętajmy, że wcześnie rozpoznana i odpowiednio leczona choroba nie ogranicza dotychczasowego trybu życia. Wykonujmy, więc niezbędne badania, a w przypadku stwierdzenia objawów choroby, jak najszybciej udajmy się do lekarza.

Zobacz również objawy tej choroby: Objawy niedoboru hormonu tarczycy