Hipoglikemia

Czym jest hipoglikemia?

Hipoglikemia, czyli niedocukrzenie, jest stanem niedoboru cukru w organizmie. By móc zastosować tę nazwę stężenie glukozy we krwi musi być mniejsze niż 50 mg%. Ciągły spadek poziomu cukru powoduje rosnący głód. Jednakże warto wiedzieć, iż stan ten można bardzo szybko wyeliminować.

Przyczyny hipoglikemii

Niedocukrzenie pojawia się wraz z niedostarczaniem organizmowi cukru przez dłuższy czas, najczęściej w wyniku pominięcia posiłku lub znacznym zmniejszeniu dziennej ilości pożywienia. Ponieważ glukoza wykorzystywana jest przez organizm do uzyskania energii, stan hipoglikemii może pojawić się po nagłym oraz intensywnym wysiłku fizycznym.

Czasem również pojawienie się niedocukrzenia może być konsekwencją spożycia dużej dawki alkoholu. Zdarza się też, iż niedocukrzenie towarzyszy silnemu stresowi.

Hipoglikemia może także zacząć samoistnie pojawiać się w organizmie w wyniku powikłania po cukrzycy.

Głód pierwszym objawem niedoboru cukru we krwi

Gdy poziom cukru będzie lekko obniżony pierwszym objawem będzie pojawienie się głodu. Następnie towarzyszyć będą takie dolegliwości, jak:

• ból głowy,
• zmęczenie,
• rozdrażnienie,
• zdenerwowanie,
• drżenie mięśni,
• przyspieszone bicie serca.

Z czasem pogłębiania się takiego stanu objawy mogą znacznie przybierać na sile, co świadczyć będzie o silnej hipoglikemii. U chorego mogą wystąpić:

• palpitacje serca,
• drżenie całego ciała,
  
• zawroty głowy.
  

Często towarzyszą temu również:

• bóle w nadbrzuszu,
  
• zaburzenia widzenia,
• zimne poty.

Co zrobić, kiedy wystąpi hipoglikemia?

W przypadku lekkiego niedocukrzenia poziom glukozy uzupełni zjedzenie owocu lub czegoś słodkiego.

Jeżeli hipoglikemii towarzyszy większy głód oznacza to, że poziom cukru jest dużo niższy. Jednak spożycie regularnego posiłku, powinno przywrócić jego stężenie do normy.

Natomiast jeśli objawy wskazują na silne niedocukrzenie, choremu nie wolno przyjmować zarówno  jedzenia, jak i płynów. W takiej sytuacji należy natychmiast wezwać pogotowie (pod numerem 999 lub 112). Specjaliści podadzą mu glukozę w formie dożylnej.

Lekkie niedocukrzenie nie jest trudne do wyeliminowania oraz nie pozostawia żadnych trwałych konsekwencji zdrowotnych. Gdy jednak pozwolimy by poziom cukru spadł zbyt nisko, następstwa mogą być znacznie poważniejsze.

Autor: Sabina Maćkowicz